魚介料理「いわしのソテーおろしかけ」をメインにした献立のヒント
魚介料理「いわしのソテーおろしかけ」をメインにした献立のヒントです。
献立のヒント(1)は、里芋のそぼろ煮、菜の花のからし和え3種、キャベツとえのきのみそ汁との組合せです。
*献立のヒント(1)
いわし、大根、青ねぎ、しょうが、里芋、鶏ひき肉、菜の花等の食材を使う献立です。
- 主菜:いわしのソテーおろしかけ
- 副菜:里芋のそぼろ煮
- 副菜:菜の花のからし和え3種
- 汁物:キャベツとえのきのみそ汁
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