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ひき肉料理「我が家のシュウマイ」です。豚ひき肉、長ねぎ、玉ねぎ、しいたけを使う料理で、メインの料理と…
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【材料】
アボカド
まぐろ
かいわれ大根 (あれば)
わさび
しょうゆ
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鶏肉料理「鶏もも肉の酒蒸し」です。夏の暑い時には冷蔵庫で汁ごと冷やしてもOKです。メインの料理の他、…
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【材料】
水菜
玉ねぎ
スモークサーモン(切り落としで充分)
ドレッシン…
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【材料】
鶏肉(手羽先、チキンバー)
レモン果汁
塩
こしょう
【…
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【材料】
鶏肉(ささみ)
きゅうり
塩
酒
ごまドレッシング
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【材料】
いか(刺身用)
納豆
ゆずこしょう
しょうゆ
酒
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