エリンギとじゃがいものガーリック炒め
- エリンギ
- じゃがいも
- にんにく
- パセリ
- しょうゆ
- バター
- こしょう
【作り方】
- エリンギは、半分の長さにし、大きければたて半分に切って、5mm幅の薄切りにしておく。
- じゃがいもは、エリンギと同じ大きさの短冊切りにして、水に漬けておく。
- にんにく1片は、たて4等分にしてから、薄切り(粗みじんでも)にしておく。
- フライパンにバターとにんにくを入れ、火にかける。
- にんにくが薄く色づいたら、水をよく切ったじゃがいもを炒める。
- じゃがいもが透明になったら、エリンギも一緒に炒め合わせる。
- エリンギに火が通ったところで、こしょう少々としょうゆを回し入れ、よく混ぜる。
- しょうゆがほんのり焦げたら、すぐに皿に盛る。
- パセリの粗みじんをちらして出来上がり。
*お弁当にもどうぞ
*献立のヒント(1)
- 主菜:さばのソテートマトソース
- 副菜:エリンギとじゃがいものガーリック炒め
- 副菜:小松菜と油揚げの煮びたし
- 汁物:長いもと春菊のみそ汁
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