おつまみにもなるもう一品のレシピ「中華風冷や奴」
もう一品のレシピ「中華風冷や奴」です。ザーサイと豆腐の歯ごたえの違いが面白い中華風の冷や奴です。色々な献立の副菜として、また、おつまみにも使えます。
【材料】
- 豆腐
- ザーサイ(ビン詰めでもOK)
- 長ねぎ(又は万能ねぎ)
- しょうが
- ごま(すりごま)
- うまみ調味料
- 酒
- しょうゆ
- ごま油
【作り方】
- ザーサイ、長ねぎ、しょうがを全部みじん切りにする。
- ザーサイ、長ねぎ、しょうがのみじん切りに、すりごま、うまみ調味料、酒少々、しょうゆ、ごま油を入れて混ぜ合わせる。
- 冷たい豆腐にのせて出来上がり。
*おつまみにもどうぞ
*献立のヒント(1)
- 主菜:長ねぎとレバーの炒め物
- 副菜:中華風冷や奴
- 副菜:もやしときゅうりの酢の物
- 汁物:じゃがいもと玉ねぎのみそ汁
*献立のヒント(2)
- 主菜:なすの肉みそかけ
- 副菜:中華風冷や奴
- 副菜:新玉ねぎとわかめの酢醤油かけ
- 汁物:わかめと長ねぎのみそ汁
*献立のヒント(3)
- 主菜:なすの肉みそかけ
- 副菜:中華風冷や奴
- 副菜:キャベツときゅうりの即席漬け(しょうが、みょうがの
せん切りを浅漬の素とレモン果汁でよくもむ) - 汁物:わかめスープ
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