蒸しなすのにんにく醤油
なすは典型的な夏野菜ですが、今は一年中食べられます。熱燗のおつまみにもどうぞ。
- なす
- にんにく
- 長ねぎ
- しょうゆ
- 酢
- みりん
- ごま油
【作り方】
- 蒸し器に湯(水)をはり、沸騰させておく。
- なすは、1人分1個位で、がくを落としてたて半分に切り、すぐに蒸し器で蒸す。
- やわらかくなったら皿に移し、よくさます。
- にんにくのみじん切り、長ねぎのみじん切り、しょうゆ、酢、みりん少々、ごま油をよく混ぜ合わせ、たれを作る。
- さめたなすを4~6等分にして皿に盛り、上からにんにくじょうゆをかけて出来上がり。
(少量のだし汁で割り、なすを漬けておいて冷蔵庫で冷やしてもOK。)
*おつまみ・パーティーにもどうぞ
*献立のヒント(1)
- 主菜:えびとちんげん菜の簡単クリーム煮
- 副菜:蒸しなすのにんにく醤油
- 副菜:きんぴらごぼう
- 汁物:長ねぎとおふのみそ汁
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